ru en de fr pt es it zh ar nl sv
Главная » Литература » Психология
01 февраля 2026

15 шагов к счастливой жизни без тревоги

Рейтинг: 0.0
Кнопка слежения за новостями сайта



Вы недавно смотрели:


Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточной тревожности и порождаемых ей проблем — симптомов вегетососудистой дистонии, панических атак, агорафобии, навязчивых мыслей и действий, бессонницы и различных страхов, рассчитанное на четыре недели. Основу курса составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем желающим преодолеть высокую тревогу.


Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Автор:  Илья Качай, Павел Федоренко
Жанр:  Общая психология
Формат:  PDF,RTF
Качество:  Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 200
Размер: 10.1 Мб

Скачать 15 шагов к счастливой жизни без тревоги 

Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Скачать фрагмент книги:
fb2   txt   rtf   epub

Новость отредактировал: sergeiadmin - 01-09-2019 16:58


Понравилась эта новость? Поддержи наш сайт нажми на кнопку своей соц.сети. Поделись ей со всеми своими друзьями. Будем Вам очень благодарны.
Секреты самых счастливых людей-Раньше Странная девочка, которая влюбилась в мозг-Позже


Важно:
Информация по литературе.
Ссылки на скачивание книг ЗАПРЕЩЕННЫХ ИЗДАТЕЛЬСТВ ( Защищённых авторскими правами ) удаляются через 3 часа с момента публикации и заменяются (по договору с АЗАПИ) партнерскими ссылками магазина LITRES!

Похожие новости

Алексей Красиков.Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи
Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии, панических атак, страхов за
Просмотров: 834 Рейтинг: 0
И. Качай, П. Федоренко.Серия - Психотерапия негативных эмоций. 5 книг (2018)
Каждое издание из серии «Психотерапия негативных эмоций» имеет практическую направленность, но в то же время содержит подробно и доступно изложенный
Просмотров: 640 Рейтинг: 0
Максим Зрютин.7 ошибок при избавлении от панических атак. Краткое практическое руководство
В книге рассматриваются самые основные ошибки, которые возникают в процессе работы над паническими атаками в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии.
Просмотров: 727 Рейтинг: 0
Павел Федоренко, Илья Качай - Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает
Просмотров: 911 Рейтинг: 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Последние комментарии

Copyright © 2015–2024 UHOPLAN.RU All Rights Reserved.

Наш хостинг: Aiwebhost.com Наш домен: рег.ру

            18+
Дизайн Centroarts
  •  

Этот ресурс не предоставляет электронные версии материалов, мы публикуем описание релизов с ссылками на файлообменные каталоги, следовательно администрация проекта не несет ответственности за использование материалов в дальнейшем. У нас файлы не хранятся! При использовании наших материалов с сайта, ссылка на Ухоплан ру обязательна.      
О сookies
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookies. Если вам нужна дополнительная информация или вы не хотите соглашаться с использованием cookies, пожалуйста, посетите страницу "Использование файлов cookies".
Согласен
Подробнее