ru en de fr pt es it zh ar nl sv
29 марта 2024

Недостаток веса и чрезмерное похудение (2016) WEBRip

Недостаток веса и чрезмерное похудение (2016) WEBRip

Сегодня мы поднимем тему, которая актуальна как для мужчин, так и для женщин. Но прежде, чем мы начнем, прошу принять во внимание, что данная информация никаким местом не относится к ребятам, которые еще растут. Для начала хотелось бы внести немного ясности. Вот представьте: парню скажем 13-16 лет. Он растет, тестостерон зашкаливает, обмен веществ (говоря по-научному метаболизм), настолько ускорен, что у меня даже слов нет! Да еще парня вверх тянет! О каком увеличении веса тела может быть речь? И вот такой нормальный пацан, который просто еще не в теме, наслушавшись и насмотревшись огромных дядей, выросших на стероидах, и рассказывающих о наборе массы, бежит спасать себя и набирать массу! Набрать которую, в таком возрасте, как правило, не получается! Да еще без вреда для здоровья. Почему? Да потому что, вы ребята, растете. А этот ролик касается не только тех, кто уже вырос, а и вас тоже, а всех, кто так и не смог, или не захотел увеличить вес своего тела. Но если вы захотите, то придет время, и при нормальном питании вы без труда увеличите вес. Но я хотел бы разграничить! Я не призываю заниматься масонабором. Я за нормальный вес тела, примерно соответствующий формуле: рост минус 100. Для спортсменов силовиков я допускаю еще + 10 кг к этим параметрам. Примерно такой вес можно назвать оптимальным весом среднего, здорового человека. Для женщин этот показатель может колебаться в пределах рост минус сто верхний предел, и рост минус сто десять нижний. В предыдущих роликах я уже рассказывал, чем чреват набор массы. Излишней массы. И немного коснулся возможностей ее набора. Теперь мы попробуем разобраться в этом вопросе. И так, недостаток веса.Информация о фильме:Название:Недостаток веса и чрезмерное похудение Автор: Александр Алексеевич Год: 2016 Жанр: обучающее видео Страна: РоссияПродолжительность: 00:11:08Язык: РусскийФайл:Качество: WEBRipФормат: mpgБитрейт: 1978 Kbps Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)Аудио: mp3, 48000 Hz, stereoРазмер: 584,10 Мб
Недостаток веса и чрезмерное похудение (2016) WEBRip
Скачать Недостаток веса и чрезмерное похудение (2016) WEBRip
Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.


Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.

Понравилась эта новость? Поддержи наш сайт нажми на кнопку своей соц.сети. Поделись ей со всеми своими друзьями. Будем Вам очень благодарны.

Важно:
Информация по литературе.
Ссылки на скачивание книг ЗАПРЕЩЕННЫХ ИЗДАТЕЛЬСТВ ( Защищённых авторскими правами ) удаляются через 3 часа с момента публикации и заменяются (по договору с АЗАПИ) партнерскими ссылками магазина LITRES!

Похожие новости

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Последние комментарии

  • sergeiadmin
    B машину ремиксы Vol. 22 (2020) (2)

    Автор: sergeiadmin
    Тема: B машину ремиксы Vol. 22 (2020)

    Здраствуйте!

    Перезалил – можете качать (ссылка 1:)!
  • Gex81
    B машину ремиксы Vol. 22 (2020) (2)

    Автор: Gex81
    Тема: B машину ремиксы Vol. 22 (2020)

    Перезалейте , везде удалено
  • sergeiadmin
    Witch Trainer v.1.5.1 (2015/PC+Android/RUS) (27)

    Автор: sergeiadmin
    Тема: Witch Trainer v.1.5.1 (2015/PC+Android/RUS)

    Цитата: LEN1VEC
    Здравствуйте.

    Здравствуйте. Вчера добавил свежую ссылку 6 - попробуйте её скачать.
    С Уважением - администратор.
  • LEN1VEC
    Witch Trainer v.1.5.1 (2015/PC+Android/RUS) (27)

    Автор: LEN1VEC
    Тема: Witch Trainer v.1.5.1 (2015/PC+Android/RUS)

    Цитата: Eteranika
    Здравствуйте. Пробовала скачать все варианты. После установки приложение вылетает
  • sergeiadmin
    Monsters Of Death Vol.1.part 1(2005) DVDRip (2)

    Автор: sergeiadmin
    Тема: Monsters Of Death Vol.1.part 1(2005) DVDRip

    Здраствуйте!

     

    Отправьте сообщение автору публикации(turnic) и попросите его перезалить ссылки.

  • MaxsimWolf
    Monsters Of Death Vol.1.part 1(2005) DVDRip (2)

    Автор: MaxsimWolf
    Тема: Monsters Of Death Vol.1.part 1(2005) DVDRip

    Перезвоните пожалуйста. Файлов нет, удалены.
  • Eteranika
    Witch Trainer v.1.5.1 (2015/PC+Android/RUS) (27)

    Автор: Eteranika
    Тема: Witch Trainer v.1.5.1 (2015/PC+Android/RUS)

    Здравствуйте. Пробовала скачать все варианты. После установки приложение вылетает
  • Eteranika
    Witch Trainer v.1.5.1 (2015/PC+Android/RUS) (27)

    Автор: Eteranika
    Тема: Witch Trainer v.1.5.1 (2015/PC+Android/RUS)

    Яндекс не пускает, мибраузер виснет. Не получается скачать никак
  • sergeiadmin
    Witch Trainer v.1.5.1 (2015/PC+Android/RUS) (27)

    Автор: sergeiadmin
    Тема: Witch Trainer v.1.5.1 (2015/PC+Android/RUS)

    Здраствуйте!

     

    Мы проверили - все ссылки рабочие.

  • Eteranika
    Witch Trainer v.1.5.1 (2015/PC+Android/RUS) (27)

    Автор: Eteranika
    Тема: Witch Trainer v.1.5.1 (2015/PC+Android/RUS)

    Не могу скачать ни с одной ссылки
            18+
Дизайн Centroarts
  •  

Этот ресурс не предоставляет электронные версии материалов, мы публикуем описание релизов с ссылками на файлообменные каталоги, следовательно администрация проекта не несет ответственности за использование материалов в дальнейшем. У нас файлы не хранятся! При использовании наших материалов с сайта, ссылка на Ухоплан ру обязательна.      
О сookies
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookies. Если вам нужна дополнительная информация или вы не хотите соглашаться с использованием cookies, пожалуйста, посетите страницу "Использование файлов cookies".
Согласен
Подробнее